MEDITATION & MINDFULNESS Tilbage
GRATIS PRØVETIME, TORSDAGE KL. 20-21,
AUGUST: 15 + 22 + 29.
SEPTEMBER: 5 + 12 + 19 +26.
OKTOBER: 3 + 10 + 24 + 31.
NOVEMBER: 7 + 14 + 21 + 28.
DECEMBER: 5
FRI ENTRÉ, BARE MØD OP.
FØLGENDE 4 UGERS HOLD STARTER 12-15 AUGUST TIL 2-5 SEPTEMBER, OG GENSTARTER TIL SEPTEMBER:
På holdene kan man også starte løbende, hør gerne om der en plads til en prøvetime - 29101060 (holdene genstarter i SEPTEMBER)
MANDAG 20.00-21.40 (FORTSÆTTERE),
TIRSDAG Læs mere
| torsdag 20-21 / 22-08 til 22-08 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 29-08 til 29-08 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 05-09 til 05-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 05-09 til 05-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 12-09 til 12-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 12-09 til 12-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 19-09 til 19-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
| torsdag 20-21 / 26-09 til 26-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
KURSUSPERIODER
Alle kan deltage med et fint udbytte, og uden at kende til mindfulness eller meditation fra før.
Eller start med en gratis prøvetime (datoer se startsiden) eller et 1-dags introkursus.
NB Ingen GRATIS prøvetime på kurserne.
KURSUSINDHOLD:
I mindfulness & meditation styrker du evnen til at opleve, til væren i nuet.
Du lærer at acceptere tanker og forstyrrelser, så sindet kan bruges mere kreativt.
På kurset lærer du e Læs mere
| tirsdag 20-21.30 / 13-08 til 03-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| tirsdag 20.00-21.30 / 10-09 til 05-11 |
795/675 8x1,5 timer |
TILMELD |
| tirsdag 20.00-21.30 / 12-11 til 14-01 |
795/675 8x1,5 timer |
TILMELD |
Tilmeld dig et fast hold og flex efter behov mellem holdene af samme kursustype indenfor kursusperioden
KURSUSPERIODER
Alle kan deltage med et fint udbytte, og uden at kende til mindfulness eller yoga fra før. Eller start med en gratis prøvetime (datoer se startsiden), eller et 1-dags introkursus.
KURSUSINDHOLD:
Vi starter hver lektion med et forløb af yogaøvelser for krop og åndedræt, der sikre større velbefindende og overskud, og gør Læs mere
| tirsdag 11.15-12.45 / 13-08 til 03-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| tirsdag 16.30-18.00 / 13-08 til 03-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| tirsdag 18.15-19.45 / 13-08 til 03-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| onsdag 13.00-14.30 / 14-08 til 04-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| onsdag 18.15-19.45 / 14-08 til 04-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| onsdag 20.00-21.30 / 14-08 til 04-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| torsdag 11.15-12.45 / 15-08 til 05-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| torsdag 16.30-18.00 / 15-08 til 05-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |
| torsdag 18.15-19.45 / 15-08 til 05-09 |
400/340 4x1,5 timer |
TILMELD |