5 DAGE/UGE - sommer 2019 Tilbage

For rekreation, afstressning og ny energi.
Mandag ankomst kl. 18 og 19. Fredag slutter kl. 12-13.
Pris 5 dage/uge: 2.690 kr., rabatpris 2.375 kr. (stud/arb.l/pens) - incl. undervisning, ophold, forplejning.
Merpris for enkeltværelse 5 dage: +1000 kr.
Reservér værelse for 2 eller 3: ingen merpris.
Desuden er det muligt at bo i shelter eller eget telt (50 meter fra strand med flot fjordudsigt), eller campingvogn.
Vi giver rabat på 250 kr. ved overnatning i shelter/telt/campingvogn.

I en uge mandag-fredag får du mulighed for at gå i dybden med yoga, afspænding, mindfulness og meditation. Og samtidig tid til at stresse af, dase, nyde naturen, få masser af ro og frisk luft, gåture, bade mm. Du er i et skønt naturområde og kan tage det helt med ro. Og samtidig er du med i en intensiv proces, fyldt med nye oplevelser.
En retreat med fokus på¨yoga og meditation, en oase i en travl hverdag.
Samspillet mellem yogaens harmoniserende og afstressende øvelser for krop og sind, den enkle og velsmagende vegetar-kost der sikrer en mild detox, fraværet af medier/cafeer/butikker samt den dejlige natur muliggør en forbløffende dybtgående rekreation i løbet af bare en uge. Lad det gerne komme an på en prøve.
Kursus kræver ingen forudsætninger udover at have lyst til at være med.
Alle kan bruge yoga, afspænding og meditation med et fint udbytte - kvinder, mænd, ældre og yngre. Få en praktisk og ligetil indføring i den righoldige og varierede klassiske yogatraditions dynamiske og harmoniske øvelser for krop & åndedræt, for afspænding, koncentration & meditation.

Kursusstedet SUSVIND ligger på Mors med egen mindre strandsø og strand, og panoramaudsigt over Limfjorden. Stedet er nybygget i 2003 på toppen af kystskrænten, og er en moderne mindre kursusejendom. I alt kan vi være ca. 15-20 personer på kurset.
HVORDAN komme til SUSVIND: Kører du ikke selv henter vi gerne i Nykøbing Mors, hvortil man kan komme direkte med bus fra bla.a. Aarhus, Aalborg. København, Vejle mm. Hør nærmere.