I en weekend får du mulighed for at gå i dybden med yoga, afspænding, mindfulness og meditation. Og samtidig tid til at stresse af, dase, nyde naturen, få masser af ro og frisk luft, gåture, bade mm. Du er i et skønt naturområde og kan tage det helt med ro. Og samtidig er du med i en intensiv proces, fyldt med nye oplevelser. En retreat med yoga, meditation og mindfulness, en oase i en travl hverdag.