GRAVIDYOGA - tryghed&nærvær ved graviditet&fødselTilbage
GRATIS PRØVETIME, TORSDAGE KL. 20-21,
APRIL: 4 + 11 + 18 + 25
MAJ: 2 + 16 + 23 + 30
Tilmeld dig gerne (hjemmeside / mail / sms / ring) eller bare møde op, alle er velkomne hvis der er plads :)
FRA 8-25.APRIL STARTER VI NYE 8-UGERS GRAVIDYOGAHOLD
- ALLE KAN DELTAGE, OGSÅ SENT I GRAVIDITETEN
På holdene kan man også starte løbende, hør gerne om der en plads til en prøvetime - 29101060
MANDAG 16.30-18.00
MANDAG 18.15-19.45
TIRSDAG 13.00 L?s mere
torsdag 20-21 / 16-05 til 16-05 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 23-05 til 23-05 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 30-05 til 30-05 |
0/0 1 time |
TILMELD |
3 enkelt-arrangementer sat sammen i et inspirerende hele, hvor du en søndag 09.30-15 i én weekend får et væld af ny inspiration og indtryk, også velegent for par:
Søndag 10.00-13.00 1 dags gravidyoga-intro
Søndag 13.00-14.00 Yoga ved fødsel
Søndag 14.00-15.30 Jordemoderforedrag
LÆS MERE UNDER DE ENKELTE ARRANGEMENTER.
Samlet pris alle 3 arr.: 595 / 530 kr.
PRIS 760 / 690 kr. FOR PAR (eller gravid og fødselshjælper)
L?s mere
søndag 10-15.30 / 09-06 til 09-06 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |
PRIS 125 KR, PRIS FOR PAR 200 KR.
Den vordende far eller fødselshjælper kan med fordel være med. Men man kan også deltage alene.
KURSUSINDHOLD: En erfaren og inspirerende jordemoder, Mila Pajovic, Århus Jordemodercenter, fortæller og besvarer spørgsmål om fødselens forløb, fødestedernes og hjemmefødslens rutiner/muligheder, tips og råd. Også den vordende far eller fødselshjælper vil kunne deltage med stort udbytte. Anbefales af alle der har v L?s mere
søndag 10-15.30 / 09-06 til 09-06 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |
Søndag 10-13. Koncentreret, praktisk og ligetil introduktion til yoga som fødselsforberedelse. Den vordende far eller fødselshjælpper kan med fordel være med. Men man kan også deltage alene.
KURSUSINDHOLD: Du får en smagsprøve af yoga, åndedrætsøvelser og dybdeafspænding. Vi laver øvelser du trygt kan bruge under hele graviditeten, for at komme i form, afhjælpe graviditetsgener, genoptræne kroppen: øvelser for krop og åndedræt, dybdeafspænding L?s mere
søndag 10-13 / 09-06 til 09-06 |
375/300 3 timer |
TILMELD |
PRIS 75 KR., PRIS FOR PAR 110 KR.
En praktisk gennemgang af en række yogateknikker der har vist sig gavnlige ved fødsel:
- Fysiske øvelser/stillinger til brug ved fødsel
- Åndedrættet/åndedrætsøvelser ved fødsel og veer.
- Fødestillinger
GRAVID TEMA DAG - KLAR TIL BABY: Du kan også kombinere Yoga ved Fødslen med et eller begge de to andre gravid-arrangementer samme dag, til et samlet forløb søndag kl. 09.30-15.00.
Samlet pris alle L?s mere
søndag 13-14 / 09-06 til 09-06 |
125/100 1 time |
TILMELD |