GRAVIDYOGA - tryghed&nærvær ved graviditet&fødselTilbage




GRATIS PRØVETIME, TORSDAGE KL. 20-21,
SEPTEMBER: 7 + 14 + 21 + 28
OKTOBER: 5 + 12
Tilmeld dig gerne (hjemmeside / mail / sms / ring) eller bare møde op, alle er velkomne hvis der er plads :)
FRA 18.SEPTEMBER - 16.NOVEMBER AFHOLDER VI NYE 8-UGERS GRAVIDYOGAHOLD
- ALLE KAN DELTAGE, OGSÅ SENT I GRAVIDITETEN
På holdene kan man også starte løbende, hør gerne om der en plads til en prøvetime - 29101060
MANDAG 16.30-18.00
MANDAG 18.15-19.45 L?s mere
torsdag 20-21 / 28-09 til 28-09 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 05-10 til 05-10 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 12-10 til 12-10 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 26-10 til 26-10 |
|
TILMELD |
torsdag 20-21 / 02-11 til 02-11 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 09-11 til 09-11 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 16-11 til 16-11 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 23-11 til 23-11 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 30-11 til 30-11 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 07-12 til 07-12 |
0/0 1 time |
TILMELD |
torsdag 20-21 / 14-12 til 14-12 |
0/0 1 time |
TILMELD |




6 NYE GRAVIDHOLD STARTER FRA 18-21.SEPTEMBER.
TRYGHED & NÆRVÆR VED GRAVIDITET & FØDSEL.
Vores kurser anbefales af mange jordemødre og læger pga. de gode resultater de ser blandt de gravide der har gået til yoga. Alle vil gerne have så smertefri fødsel som mulig, og i gravidyoga lærer du en række konkrete teknikker der kan hjælpe til dette.
Har du mulighed for det kan det være fint at starte i 3-4 graviditets-måned. Men mange bruger yoga under L?s mere
mandag 16.30-18.00 / 18-09 til 13-11 |
790/670 8x1,5 time |
TILMELD |
onsdag 11.15-12.45 / 20-09 til 15-11 |
790/670 8x1,5 time |
TILMELD |
onsdag 16.30-18.00 / 20-09 til 15-11 |
790/670 8x1,5 time |
TILMELD |
mandag 16.30-18.00 / 20-11 til 15-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |
mandag 18.15-19.45 / 20-11 til 15-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |
tirsdag 13.00-14.30 / 21-11 til 16-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |
onsdag 11.15-12.45 / 22-11 til 17-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |
onsdag 16.30-18.00 / 22-11 til 17-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |
torsdag 09.30-18.00 / 23-11 til 18-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |




UNDERVISNING STARTER IGEN FRA 31.AUGUST
OG GENSTARTER FRA 21.SEPTEMBER.
DU KAN OGSÅ STARTE LØBENDE, OG KØBE KLIPPEKORT.
Du kan bruge resterende gange fra gravidholdet på efterfødsel. Start når du er klar, du behøver ikke at vente til annonceret kursusstart. Du kan også deltage selv om du ikke har gået til gravidyoga.
KURSUSPERIODER
Alle kan deltage med et fint udbytte, og uden at kende til yoga fra før. Eller start med en gratis prøvet L?s mere
torsdag 13.00-14.30 / 21-09 til 16-11 |
790/670 8x1,5 time |
TILMELD |
torsdag 13.00-14.30 / 23-11 til 18-01 |
790/670 8x1,5 timer |
TILMELD |




3 enkelt-arrangementer sat sammen i et inspirerende hele, hvor du en søndag 09.30-15 i én weekend får et væld af ny inspiration og indtryk, også velegent for par:
Søndag 10.00-13.00 1 dags gravidyoga-intro
Søndag 13.00-14.00 Yoga ved fødsel
Søndag 14.00-15.30 Jordemoderforedrag
LÆS MERE UNDER DE ENKELTE ARRANGEMENTER.
Samlet pris alle 3 arr.: 375 / 275 kr.
PRIS 475 / 375 kr. FOR PAR (eller gravid og fødselshjælper)
L?s mere
søndag 10-15.30 / 29-10 til 29-10 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 26-11 til 26-11 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 28-01 til 28-01 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 25-02 til 25-02 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 28-04 til 28-04 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 09-06 til 09-06 |
595/535 5,5 timer |
TILMELD |




PRIS 125 KR, PRIS FOR PAR 200 KR.
Den vordende far eller fødselshjælper kan med fordel være med. Men man kan også deltage alene.
KURSUSINDHOLD: En erfaren og inspirerende jordemoder, Mila Pajovic, Århus Jordemodercenter, fortæller og besvarer spørgsmål om fødselens forløb, fødestedernes og hjemmefødslens rutiner/muligheder, tips og råd. Også den vordende far eller fødselshjælper vil kunne deltage med stort udbytte. Anbefales af alle der har v L?s mere
søndag 10-15.30 / 29-10 til 29-10 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 26-11 til 26-11 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 28-01 til 28-01 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 25-02 til 25-02 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 28-04 til 28-04 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |
søndag 10-15.30 / 09-06 til 09-06 |
150/100 1,5 time |
TILMELD |




Søndag 10-13. Koncentreret, praktisk og ligetil introduktion til yoga som fødselsforberedelse. Den vordende far eller fødselshjælpper kan med fordel være med. Men man kan også deltage alene.
KURSUSINDHOLD: Du får en smagsprøve af yoga, åndedrætsøvelser og dybdeafspænding. Vi laver øvelser du trygt kan bruge under hele graviditeten, for at komme i form, afhjælpe graviditetsgener, genoptræne kroppen: øvelser for krop og åndedræt, dybdeafspænding L?s mere
søndag 10-13 / 29-10 til 29-10 |
375/300 3 timer |
TILMELD |
søndag 10-13 / 26-11 til 26-11 |
375/300 3 timer |
TILMELD |
søndag 10-13 / 28-01 til 28-01 |
375/300 3 timer |
TILMELD |
søndag 10-13 / 25-02 til 25-02 |
375/300 3 timer |
TILMELD |
søndag 10-13 / 28-04 til 28-04 |
375/300 3 timer |
TILMELD |
søndag 10-13 / 09-06 til 09-06 |
375/300 3 timer |
TILMELD |




PRIS 75 KR., PRIS FOR PAR 110 KR.
En praktisk gennemgang af en række yogateknikker der har vist sig gavnlige ved fødsel:
- Fysiske øvelser/stillinger til brug ved fødsel
- Åndedrættet/åndedrætsøvelser ved fødsel og veer.
- Fødestillinger
GRAVID TEMA DAG - KLAR TIL BABY: Du kan også kombinere Yoga ved Fødslen med et eller begge de to andre gravid-arrangementer samme dag, til et samlet forløb søndag kl. 09.30-15.00.
Samlet pris alle L?s mere
søndag 13-14 / 29-10 til 29-10 |
125/100 1 time |
TILMELD |
søndag 13-14 / 26-11 til 26-11 |
125/100 1 time |
TILMELD |
søndag 13-14 / 28-01 til 28-01 |
125/100 1 time |
TILMELD |
søndag 13-14 / 25-02 til 25-02 |
125/100 1 time |
TILMELD |
søndag 13-14 / 28-04 til 28-04 |
125/100 1 time |
TILMELD |
søndag 13-14 / 09-06 til 09-06 |
125/100 1 time |
TILMELD |