YOGA, AFSPÆNDING & MINDFULNESSTilbage

VI STARTER 10 NYE HOLD FRA 8-25.APRIL, holdene kører frem SLUTMAJ. Tilmeld dig et fast hold, og flex efter behov indenfor perioden. KURSUSPERIODER Du kan også starte løbende fra på de hold der kører nu: mandag 20.00-21.30 tirsdag 11.15-12.45 tirsdag 16.30-18.00 tirsdag 18.15-19.45 onsdag 13.00-14.30 onsdag 18.15-19.45 onsdag 20.00-21.30 torsdag 11.15-12.45 torsdag 16.30-18.00 torsdag 18.15-19.45 Alle kan deltage med et L?s mere
mandag 20.00-21.30 / 27-05 til 17-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
tirsdag 11.15-12.45 / 28-05 til 18-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
tirsdag 16.30-18.00 / 28-05 til 18-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
onsdag 13.00-14.30 / 29-05 til 19-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
onsdag 18.15-19.45 / 29-05 til 19-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
torsdag 11.15-12.45 / 30-05 til 20-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
torsdag 16.30-18.00 / 30-05 til 20-06 390/330
4x1,5 time
TILMELD
På en koncentreret form får du en praktisk og ligetil introduktion til yoga, afspænding, mindfulness & meditation som på de ugentlige kurser. Samt råd og vejledning om hvordan du kan lave yoga hjemme bagefter. En enkel og effektiv måde at holde sig i form på, og et frisk pust, du mærker længe efter. PRISER: 1.pris er alm.pris, 2.pris er for studerende, arbejdsledige og pensionister. YOGA KICK-OFF WEEKEND: Kombiner gerne intro-kurset om s L?s mere
søndag 10-13 / 09-06 til 09-06 275/250
3 timer
TILMELD
Kombiner gerne tarmskylning om lørdagen med introkurset i yoga, afspænding, mindfulness og meditation søndag 10-13 samme weekend. Læs mere under disse to kurser om hvad man laver på holdene. Få i løbet af to dage en oplevelse af hvordan selv ganske enkle øvelser kan have en positiv indvirkning på dit fysiske og mentale velbefindende. Samlet pris 595 / 495 kr. L?s mere
lørdag lø08.30-ca14+søn10-13 / 08-06 til 09-06 595/535
8 timer
TILMELD